До первого сентября остались считанные дни. И если подойти к любому ребенку с вопросом: “Хочешь в школу?” То самый частый ответ, который можно услышать: “Нет!”

Дети в этом плане мало отличаются от взрослых, которые также с большим трудом выходят на работу после длительного отпуска. Как помочь ребенку комфортно войти в учебный процесс? Как не усугублять его тревогу? Как правильно быть рядом? На эти вопросы сегодня отвечает ведущий психолог УСЗН г. Сковородино Шайдурова Ю.А.

Смена привычного распорядка дня, который сформировало лето, безусловно создаст стрессовую ситуацию для ребенка. Это может выражаться в повышенной тревожности, возбудимости, внутреннем напряжении.

35% работающих людей сталкиваются с непростым периодом адаптации после длительного отпуска. При этом у некоторых, этот период затягивается до нескольких недель. Учащиеся гораздо чаще испытывают негативные симптомы, связанные с началом учебного процесса, при этом адаптация у детей может затянуться на несколько месяцев. Конечно, ребенку нужна поддержка. Готовиться к учебе нужно заранее, за несколько недель до 1 сентября.

Необходимо сделать четыре простых шага для облегчения ребенку периода адаптации к школе.

Шаг 1: Первоочередная задача – это наладить режим сна, который в дни каникул у многих ребят слетает. Чтобы утром встать отдохнувшим, человеку необходимо 8 часов полноценного сна. И если в 6 утра подъем, то ложиться необходимо в 22:00. С сегодняшнего дня начинаем выравнивать режим сна.

Шаг 2: Попробуйте вместе с ребёнком проанализировать прошлый учебный год и поставить новые задачи и цели. “У тебя хорошие способности в математике, нужно приложить чуть больше усилий, и тогда оценка станет выше”.

Шаг 3: Стоит набросать примерный режим дня, в зависимости от смены, в которую учится ребёнок. Это снизит уровень тревоги, которая часто возникает на фоне безызвестности — “Как теперь я буду жить? Во сколько вставать? Когда теперь можно погулять?»

Шаг 4: Не нужно полностью убирать волнение, связанное с началом учебного года. Это чувство совершенно нормальное, если не уходит в крайность. Оно даёт ребенку необходимый тонус, готовность к новым подвигам, к труду и творчеству.

По словам психолога, самое главное быть внимательным по отношению к ребенку, и быть рядом не только в период подготовки к школе, но и во время учебного процесса. При этом не путая, “быть рядом” и “быть вместо”!

На территории Сковородинского муниципального округа в период с 21 августа по 15 сентября 2024 года проводится операция «Всеобуч».

 Основная задача операции – осуществление контроля за обучением детей и подростков, находящихся в социально опасном положении, предупреждение и пресечение случаев пропуска ими учебных занятий без уважительной причины, возращение обучающихся, не приступивших к учебному процессу, в образовательную организацию, проведение работы по предупреждению правонарушений среди несовершеннолетних.